Bitte geben Sie Schlagworte und KEINE vollständigen Sätze ein, da die Suchfunktion ansonsten jedes einzelne Wort suchen würde.

Bitte geben Sie Ihren gewünschten Suchbegriff ein. Nach der Eingabe von drei Buchstaben erhalten Sie Vorschläge zu Ihrem Suchbegriff. Sie können das Ergebnis durch die Eingabe weiterer Buchstaben erweitern. Bei Auswahl eines Suchbegriffs innerhalb der Liste wird Ihnen auf der rechten Seite eine Voransicht angezeigt. Mit Return oder Klick auf die Lupe wechseln Sie zur Suchergebnisseite.

Meist gesuchte Begriffe / Direkteinstieg

Seiten-Suche abschicken
Eine Gruppe Musiker im Scheinwerferlicht

Selbstbehauptungs- & Selbstverteidigungskurs für Mädchen und Frauen

Termin
29.04.2024, 19:30
Dunkle Gassen, schlecht beleuchtete Straßen mit mysteriösen Gestalten, mulmiges Gefühl in der Magengegend… wer kennt das nicht?

Gelegenheit durch Selbstverteidigung zu mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit zu kommen, bietet das Selbstverteidigungsteam vom BFSV Lahr e.V. ab dem 08.04.2024 an. Im Rahmen eines viermaligen Selbstbehauptungs- & Selbstverteidigungskurses für Mädchen und Frauen ab 14 Jahren.

Neben einem theoretischen Teil, in dem Notwehr und Selbsthilfe erläutert wird, geht es im praktischen Teil mit dem Thema effektive Selbstverteidigung „zur Sache“.

Der Kurs findet jeweils montags von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr in der Sporthalle der Verbundschule Lahr, Dinglinger Hauptstr. 65 statt. Die Kursgebühr beträgt für vier Abende 40 Euro. Als Bekleidung genügen ein T-Shirt und eine Trainings- oder Jogginghose.

Infos und Anmeldung beim 1. Vorstand Stephan Dilger, Tel. 0162 9518496, E-Mail: info@bfsv-lahr.de oder über das Anmeldeformular auf der Homepage.