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25.05.2016 - Street-Workout-Training im Schlachthof

Am Freitag, 27. Mai 2016, findet von 17:00 bis 19:00 Uhr erstmals ein betreutes Training auf der neuen Street-Workout-Anlage am Schlachthof statt.

Street Workout ist ein neuer Kraftsporttrend, der von den Straßen New Yorks nun auch den Weg nach Lahr gefunden hat. Dabei geht es um effektives Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht. Statt Maschinen und Hanteln nutzen die Sportler ihren Körper als Trainingsgerät. Beim Street Workout stehen neben Klimmzügen in verschiedenen Variationen auch viele andere Übungen auf dem Programm, es wird sehr auf ein komplettes und gesundheitsförderndes Training für alle Muskelgruppen geachtet.

Interessierte Jugendliche und junge Erwachsene können am Freitag ohne Voranmeldung im Schlachthof vorbeikommen. Die Teilnahmegebühr für den Workshop beträgt zwei Euro.