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09.06.2020 - Sanftes Rückentraining – online fit bleiben

Die Volkshochschule Lahr bietet in Kooperation mit dem BGM - Zentrum Lahr GmbH ab Montag, 15. Juni 2020, einen virtuellen Kurs für „sanftes Rückentraining“ an.

Bei diesem online-Kurs treffen sich Interessierte mit der Dozentin im Live Stream. Dozentin Dana Wilhelmi begleitet in einer Videoübertragung und kann so im direkten Kontakt Übungen korrigieren. Teilnehmer brauchen dazu einen PC, ein Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone und einen stabilen Internetzugang. Der Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Eine Anmeldung ist erforderlich. Ein kostenfreies Rücktrittsrecht nach dem ersten Kursabend wird eingeräumt. Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Los geht es am Montag, 15. Juni 2020, von 18:45 bis 19:45 Uhr.

Weitere Informationen sowie Anmeldung gibt es bei der Volkshochschule Lahr, Tel.: 07821 / 918-0, E-Mail: vhslahr@lahr.de oder im Internet unter www.vhs.lahr.de.