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07.10.2008 - Brazilian Jiu Jitsu im Schlachthof

Am Freitag, 17. Oktober, startet das neue Angebot für Jugendliche ab 12 Jahren im Schlachthof. Neben dem Spaß an Bewegung vermittelt Brazilian Jiu Jitsu, wie man sich in einer Notsituation selbst verteidigen kann.

Die südamerikanische Variante des Jiu Jitsu, wird auch die „Kunst des kleinen Mannes“ genannt. Durch gezielte Hebel- und Würgetechniken und durch das Nutzen der gegnerischen Energie lernen auch körperlich Unterlegene, sich zu verteidigen und durchzusetzen. Muskelkraft ist somit nicht Voraussetzung für Brazilian Jiu Jitsu und darum ist diese Kampfsportart besonders für Mädchen geeignet. Die Teilnehmer werden in Selbstverteidigungstechniken, in die korrekte Fallschule und vieles mehr eingewiesen und können sich im sportlich fairen Zweikampf messen. Funktionelle Gymnastik rundet das Training ab.

Betreut wird der Workshop, der immer freitags von 18 bis 19:15 Uhr stattfindet, von dem erfahrenen Trainer und mehrfachen deutschen Brazilian Jiu Jitsu-Meister Michael Hockenjos. Der Kurs umfasst acht Einheiten und kostet zehn Euro. Infos und Anmeldungen gibt es im Schlachthof unter 07821 / 981185 oder E-Mail: team@schlachthof-lahr.de.