29.03.2017 - Treffen Spital-Keller Essen und Gefühle – Ein Impulsvortrag beim Lahrer Frauennetzwerk

Am kommenden Dienstag, 04. April 2017, trifft sich das Lahrer Frauennetzwerk ab 19:00 Uhr, im Spital-Keller, Bismarckstraße 9.

Die Diplom Trophologin Dagmar Scharff befasst sich in ihrem Impulsvortrag mit dem Thema „Essen und Gefühle“ und mit der Frage wie oft wir nicht vernünftig essen, obwohl wir uns gern gesund und ausgewogen ernähren möchten oder warum wir zu Nahrungsmitteln greifen, obwohl wir im Grunde nicht hungrig sind. Sie wird erläutern, dass Gefühle das Essverhalten oft mehr steuern als uns lieb ist und dass deshalb auch die guten Vorsätze und eine Ernährungsumstellung schwer fallen.

Im Vortrag wird erläutert, das Essverhalten nicht kopfgesteuert ist sondern dass der Bauch, die Gefühle, eine große Rolle dabei spielen und dass es unter Umständen den Blick in die Tiefe oder weit zurück in die Kindheit braucht, um dies zu verstehen. Der Impulsvortrag lädt dazu ein, die Zusammenhänge für sich zu beleuchten. In einer offenen Gesprächsrunde können sich die Teilnehmerinnen anschließend miteinander austauschen. Alle interessierten Frauen sind zu dem Treffen eingeladen. Willkommen sind auch Frauen, Freundinnen und Bekannte, die das Netzwerk noch nicht kennen.